Mestna občina Maribor je v sodelovanju s Srednjo ekonomsko šolo in gimnazijo Maribor v ponedeljek, 12. oktobra 2026, ob Svetovnem dnevu duševnega zdravja, organizirala zaključno strokovno srečanje evropskega projekta SMILE z naslovom »Psihološka odpornost mladih – od razumevanja stresa do notranje moči«. Dogodka se je udeležilo skoraj 130 udeležencev, predvsem svetovalnih delavcev osnovnih in srednjih šol ter drugih institucij, učiteljev ter zaposlenih v Mestni občini Maribor.
Svetovni dan duševnega zdravja, ki ga vsako leto obeležujemo 10. oktobra, opozarja na pomen skrbi za duševno zdravje, pravočasnega prepoznavanja stisk in zagotavljanja ustrezne podpore. Posebno pozornost namenjamo mladim, ki se soočajo s številnimi pritiski, pričakovanji in izzivi sodobnega časa.
Osrednji namen srečanja je bil predstaviti rezultate evropskega projekta SMILE ter strokovnim delavcem ponuditi dodatna znanja in praktične usmeritve za krepitev psihološke odpornosti mladih in učinkovitejše soočanje s stresom.
Projekt SMILE – digitalna podpora duševnemu zdravju mladih
Projekt SMILE, ki se izvaja v okviru evropskega programa za raziskave in inovacije Obzorje Evropa (Horizon Europe), povezuje 14 partnerskih institucij iz devetih evropskih držav. Slovenska partnerja sta Mestna občina Maribor in Univerza v Mariboru.
V projektu, namenjenem mladim med 10. in 24. letom starosti, so partnerji razvili inovativno digitalno rešitev, ki združuje interaktivno izobraževalno igro in spremljevalno mobilno aplikacijo. Namenjena je učenju veščin obvladovanja stresa, prepoznavanja čustev in negativnih miselnih vzorcev ter krepitvi psihološke odpornosti.
Rezultate projekta je predstavila dr. Urška Smrke z Univerze v Mariboru. V raziskovalne pilotne aktivnosti je bilo v sedmih državah vključenih 1.471 mladih. Pri razvoju digitalnih rešitev so sodelovali tudi mladi, učitelji, starši in strokovnjaki iz Maribora in okolice. Analize učinkov digitalne intervencije na duševno zdravje še potekajo.
Osrednji del dogodka sta oblikovala priznana strokovnjaka s področja psihologije, ki sta izvedla strokovni predavanji o psihološki odpornosti in motivaciji mladih.
Dr. Aleksander Zadel je poudaril, da otrokom z odstranjevanjem vseh ovir ne ustvarjamo boljših pogojev za življenje, ampak jim odvzemamo priložnost, da razvijejo samostojnost, odgovornost in odpornost proti frustracijam. Življenja se ne naučimo iz navodil, temveč skozi izkušnje, napake, posledice in soočanje z negotovostjo, pri čemer so tudi jeza in druga neprijetna čustva normalen del razvoja, pomembno pa je, kako jih izražamo. V svetu nenehnih digitalnih dražljajev postaja še toliko pomembneje, da otroke učimo potrpežljivosti, zbranosti in vztrajnosti tudi takrat, ko nekaj ni lahko, prijetno ali takoj nagrajeno.
Mag. Sara Isaković, olimpijska podprvakinja in strokovnjakinja za psihologijo uspešnosti, je skozi nevroznanstveni pogled predstavila delovanje možganov v stresnih situacijah, pomen čustvene regulacije ter načine razvijanja notranje motivacije in psihološke odpornosti brez izgorelosti. Predstavila je nekaj preprostih in učinkovitih tehnik za blažitev stresnega odziva telesa, s katerimi si lahko pomagamo v različnih situacijah v vsakdanjem življenju.
Velik odziv in udeležba skoraj 130 strokovnih delavcev potrjujeta pomen tovrstnih srečanj ter potrebo po povezovanju, izmenjavi znanja in iskanju učinkovitih pristopov za podporo mladim.
V Mestni občini Maribor želimo, da znanje, izkušnje in dobre prakse, razvite v okviru projekta SMILE, ostanejo del vsakdanjega dela šol, strokovnih služb in širše lokalne skupnosti tudi po zaključku projekta.
Skrb za duševno zdravje mladih je skupna odgovornost vseh nas. S pravočasnim prepoznavanjem stisk, razumevanjem in ustvarjanjem spodbudnega okolja lahko pomembno prispevamo k njihovemu zdravemu razvoju in kakovostnejši prihodnosti.
Projekt SMILE financira Evropska unija v okviru programa za raziskave in inovacije Obzorje Evropa (Horizon Europe), pogodba št. 101080923.
Več informacij o projektu: www.horizonsmile.eu
